商品の詳細

• Amazon.co.jp ランキング: #207229 / 本
• 発売日: 2008-06-06
• 版型: 単行本（ソフトカバー）
• 160 ページ

内容紹介
■テレビ番組『ドリームプレス社』で紹介され、大反響!

■何度もダイエットに失敗してきた女優の渡辺えりさんも痩せた!

■「食事制限」なし!「運動」なし!のダイエット法が上陸!

全米のブログで大爆発し、テレビ局CBCでも特集され、
ベストセラーとなったダイエット法が遂に上陸!

しかも、その方法は、
・1日1回でもOK!

魔法のダイエット『シャングリラ・ダイエット』は、
「食事制限」なし!
「運動」なし!

だから、
「ガマン」なし!
「リバウンド」なし!

しかも、
「科学的根拠(巻末に掲載)」あり!
もしも、あなたが、

「運動は嫌い!続かない!」
「好きなモノを食べたい!飲みたい!」
「忙しい!時間がない!」

「でも、やせたい」
と思うなら、シャングリラ・ダイエットをオススメします!

■男女兼用!お金も手間もかからない!
もしも、あなたが女性なら、
・(食事制限がないので)キレイにやせる!
・生理痛もなくなる!軽くなる!
・好きな服が着れるようになる!
もしも、あなたが男性なら、
・(手軽な方法だから)忙しくてもやせる!
・(ガマンがないから)ストレスなくやせる!
・モテる!

全米ベストセラーの『シャングリラ・ダイエット』なら、
「食事制限」なし!
「運動」なし!
だから、
「ガマン」なし!
「リバウンド」なし!
しかも、
「科学的根拠」あり!

ところで、『シャングリラ・ダイエット』とは?

■「セットポイント」を下げれば、15キロも簡単に落ちる!

『シャングリラ・ダイエット』とは、
米国の心理学者が考案したダイエット法。
従来までの「食べるものの量や種類を制限する手法」と異なり、
「食欲そのものをコントロールする手法」。

では、どうやって、食欲をコントロールするのか?
その秘密は「セットポイント」。
「セットポイント」とは、
「あなたの身体がこの体重になりたい、と無意識に欲している体重」のこと。
あなたは、無意識に食事をしているときは、この「セットポイント」に
体重が近づくように食欲をコントロールしています。

つまり、「セットポイント」を下げてしまえば、
ほったらかしでも体重が勝手に下がっていく。
だから、
「食事制限」なし!「運動」なし!
なのです!
しかも、その方法は、とても簡単!
しかも、
・1日1回でもOK!

その方法とは、オリーブオイルを飲むだけ!
とても簡単なダイエット方法!
ぜひ、あなたもシャングリラ・ダイエットでやせましょう

内容（「BOOK」データベースより）
「運動」なし、「食事制限」なし。だから「ガマン」も「リバウンド」もなし。体重が自在にコントロールできる魔法のダイエット法。

著者について
田口元

「百式」管理人。日替わりで海外のユニークなドットコムサイトを紹介するブログ『百式』他、毎日の生活をちょっとだけ便利にするライフハックを紹介するブログ『IDEA*IDEA』も運営。またオンライン上でTo Doを管理できるツール『Check*pad』の開発・運営も手がける。大学卒業後、外資系コンサルティング会社に従事したのち独立。海外のビジネス情報をもとにメディア事業を立上げ、ブログを使った企業のPRなどを手がけている。著書に「アイデア×アイデア」(英治出版)、「ストレスフリーの仕事術」(監訳、二見書房)などがある。

セス・ロバーツ

カルフォルニア大学バークレー校心理学教授。『ニュートリション』誌の編集顧問委員を務めるかたわら、『ランセット』や『ビヘイビオラル・アンド・ブレイン・サイエンス』など、主要科学誌に健康、栄養学、ウェイトコントロールなどさまざまなテーマの科学論文を数多く発表。彼の研究は『ニューヨークタイムズ』や『ハーパーズ』でも取り上げられている。カルフォルニア州バークレー在住。