商品の詳細

• Amazon.co.jp ランキング: #83146 / 本
• 発売日: 2009-05-15
• 版型: 単行本
• 47 ページ

内容紹介
ポッコリ腹も三段腹もぺッタンコ!
インターネットのユーチューブで50万アクセス突破!
イスに座ってできるやきとりじいさん体操もDVD収録!

カスタマーレビュー

1曲全ては入ってません
付録のDVDに『やきとりじいさん体操』まるまる1曲入ってるのかと思いきや 少ししか入っていませんでした。
希望バージョン1つ1つの動きの解説と、少しだけ曲に乗せて踊るだけのDVDでした。
しかし本の内容は参考になりました。
オススメの食べ方、飲み物や、色んな方の経験談が載ってました。

短いのがいいのかも！
毎日、家族と一緒に踊ってます（笑）短いので2回は踊ります。すると覚えてきて、ほかの曲でも踊れるようになりました。なんか、ジムに行ったり、wiiを設置したりするより簡単でした。それでもまじめにやると汗をかいてきます。あれからたくさん食べても体重が増えにくくなったかも！