商品の説明

高津文美子のスタジオレッスンを自宅でＤＶＤ受講。高津文美子の顔から始める全身ヨガダンスＤＶＤが登場！チャプター１で顔面ヨガをマスターしたあとは、簡単ボディポーズをプラス。ラストはダンスで楽しくシェイプアップ！音楽にあわせて楽しく学べるプログラム万歳です。

商品の詳細

• Amazon.co.jp ランキング: #3081 / ヘルス＆ビューティー
• ブランド: 高津文美子のフェイシャルヨガ

仕様

• 表情筋トレーニングができるDVD

商品紹介
･ＤＶＤを見ながら顔面ヨガのトレーニングができる！・今話題の「ヨガ・フェイシャルヨガ講師」　高津文美子監修･フェイシャルヨガに便利なスタンドミラーつき！・顔面ヨガとからだ全体のヨガをあわせたトレーニングも収録！･思わず身体が動くおしゃれなダンス音楽
●チャプター１：フェイシャルヨガ　　・ムンクの顔：ほうれい線・目元のくすみに喝！くっきりと引き締めます。・あっかんべー：顔のむくみ、お酒を飲んだ時、溜まったものは全て出すべし！・チュー下さい：ラブリーなチューを思い浮かべて、唇ぷるるん。・おいしい顔：キュッ！と上がった口角でステキな笑顔をゲット。
●チャプター２：フェイシャルヨガ・ボディプラス：フェイスに慣れたらボディヨガもプラス。簡単ボディポーズだけど、シェイプアップ効果もバツグン！フェイス＋ボディシェイプ。・あぐら＋ワイパー・双眼鏡：眼球を左右に動かし疲れ目をすっきりさせて目ヂカラアップ。・正座＋こめかみリフト舌のばし：目尻をキュッ！と持ち上げて首から腕をしなやかにストレッチ。舌を出して普段は使わない首のインナーマッスルを鍛えよう。・猫＋チワワの顔：猫のようにしなやかな身体とシャープなフェイスラインを目指してセクシーなバックラインと小顔をゲット。・セクシービーナス＋びっくりスマイル：ビーナスのようなセクシーバストを手に入れよう。たるみほほがブルドックにならないよう、頬もUP！UP！
●チャプター３：フェイシャルヨガ・レッツダンス！西海岸のまったく新しいスタイリッシュヨガ。ダンスで楽しくShake it ！踊っているうちにみるみるシェイプアップ！ ・雄牛＋あっかんべー：下半身デブをすっきり。溜まったものをスッキリ＆ウエストもシェイプ！・体側のばし＋チュー下さい：くびれ、二の腕、バストアップ。同時に鍛えるフェミニンボディには、コレ！・コンドル＋おいしい顔：ヒップ・二の腕を鍛える優れものポーズ。フラメンコで「オーレ！」な笑顔。・スクワット＋ガマン・ヒラメキ顔：下半身が気になる方に。空手のポーズでストレスも解消。
フェイシャルヨガ講師　高津文美子からのメッセージ フェイシャルヨガを通して、 みなさんにキレイになって欲しいです。 ある日ヨガのクラスを教えていたときのこと。きついポーズに顔を歪める生徒さんを見て、身体を鍛えるように顔の筋肉も鍛えれば、必ず効果が得られると思いつきました。 顔の表情筋を使い、自分自身のエネルギー、魅力的な表情や笑顔、誰もが持っている本来の輝きを表現して表情美人になりましょう。 このDVDを通して、フェイシャルヨガをマスターし、輝くばかりの笑顔を手に入れたみなさんにお目にかかることを楽しみにしています。なりたいフェイスへの扉は、きっと開けます。







成分説明(メーカーより)
内容●チャプター１：フェイシャルヨガ（13分48秒）・チャプター２：フェイシャルヨガ･ボディプラス(15分09秒）・チャプター３：フェイシャルヨガ・レッツダンス！（19分45秒） ●約50分／片面1層／ＣＯＬＯＲ／ステレオ／無許可レンタル不可／複製不能／4：3


ご注意
■ＤＶＤについての注意事項　　　●このＤＶＤに収録されているビデオプログラムは一般家庭での私的視聴に用途を限定して販売されています。レンタル及び中古品売買取引等、その他の目的による利用は著作権者の許諾が必要になります。このＤＶＤに収録されている映像及び音声をその一部でも、著作権者の許諾なしに、複製、改変、上映、上演を行うこと及び放送、有線放送等により公衆に送信することは法律により固く禁止されております。●ＤＶＤビデオは映像と音声を高密度に記録したディスクです。ＤＶＤビデオ対応の専用プレーヤーで再生して下さい。●直射日光の当たる場所や暖房器具、水や油、高温･多湿、ゴミなどを避けて下さい。 ■付属ミラーについてのご注意 ●凹凸のない平らな面に置いてご使用下さい。●直射日光を鏡に当てないで下さい。●落したり乱暴に取扱わないで下さい。ケガや破損の原因となります。　●安全の為、破損した物は使用しないで下さい。　●鏡以外の用途には使用しないで下さい。●お子様の手の届かない所に保管して下さい。　　

カスタマーレビュー

効果ありますよ！
最初に購入したのはhengaoの本のほうでしたが
後でDVDの存在を知り、即購入しました。
両方ゲットするのが一番オススメですが
どちらかひとつでしたら、DVDがいいのでは？
hengaoのポーズがとっても分かりやすいですし、
ボディプラスというのがとっても気持ちいいです。
肩こりにも効きます！
おまけでついてくる鏡を見ながらマスターすれば
いつでもどこでもできます！
トイレにいった時や、お風呂の中など
思い立った時にできるのが一番いい点です。
年齢や顔のたるみ加減がありますので
即効性は個人差があると思いますが
半月、一ヶ月と続けていくと
本当に効果が実感できますよ！

顔もポカポカ
顔の筋肉を動かすだけなのに、こんなにポカポカしてくるものなの！！と、正直びっくりしました。
毎日続けた方がいいと解っていながら、ひとりで本をみて行うのは難しい。DVDだと一緒に出来るので、良いと思います。
高津さんの明るい笑顔をお声も私的には大好きです。

効果ありましたよ　ｖ^ ^
DVDと鏡に毎日向き合うこと1週間で、効果が現れはじめました。
目が大きくなったような気がするのと、肌がとてもきれいになってきました。
自分で言うのもなんですが、アラサーには見えないと最近よく言われます。続けたご褒美ですかね？^^